30歳からのオトコのスキンケア
スキンケアは女性がするものという固定概念はありせんか？（特に30歳以降の世の男性）
最近の若い子（職場のバイトの男の子）は【〇〇の化粧水がよくて～】【〇〇のファンでが～】みたいな話をしているのを耳にしますし、私自身も会話に入って話したりしています。
やはり女性同様に顔はきれいでありたいと思う人が増えているんですね。
ということで、今回は30歳からのオトコのスキンケアと題して、ほんとに基礎的な簡単にできる事だけを取り入れて書いていきます。
もしよかったら今日からでも使ってみたり、わからないものは自分でもいいですし、回りの人に聞いてオススメのものを買ってみてください。
1. **洗顔料:**
- 朝晩の洗顔に使用するための洗顔料が重要です。肌の汚れや余分な油を取り除きます。
2. **化粧水（またはトナー）:**
- 洗顔後、肌を整え、潤いを与えるために化粧水やトナーを使用します。アルコールフリーのものがおすすめです。
3. **乳液（または保湿剤）:**
- 保湿剤は肌の乾燥を防ぎ、柔らかくしっとりとした肌を維持します。軽いテクスチャーのものが良いでしょう。
4. **日焼け止め:**
- 朝のスキンケアに日焼け止めを含めることは非常に重要です。紫外線から肌を守り、シミやシワの予防に寄与します。
5. **目元用クリーム（オプション）:**
- 目元の肌は薄く敏感なため、目元用のクリームを使用して保湿し、しわの予防を考えることができます。
これらのアイテムを使用する際には、自分の肌質や悩みに合ったものを選びましょう。また、スキンケアの順番も重要です。洗顔後、化粧水、乳液、そして日焼け止めの順で使用することが一般的です。
あとほかに美容液やパックなどいろいろな種類がありますがとりあえず、最低上３つを押さえておくことをオススメします。
（どうしてもめんどくさいという方はオールインワンと書いてあるものを選んでください。）
文章術のベストセラー100冊
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この本は、さまざまなジャンルや著者から選りすぐられた100冊のベストセラーを紹介し、その要点や学びを簡潔にまとめています。
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ドリップコーヒー初心者が伝えるおいしいコーヒーの淹れ方
こんにちは、こんばんは
最近４年同棲していた彼女に同棲解消され一人ぼっちで生きている30歳です。
同棲解消されましたが、ずっとクヨクヨしていられません。
と、本題ですが、先日見かねた友達がショッピングに連れて行ってくれて、
ずっと前からやってみたかったドリップコーヒーを入れる。
といことで、新しい事にチャレンジして気分を変えよう！となりました。
※ドリップケトルと温度計を買ってくれ、自分でコーヒーミルを買いました。
豆はカルディーコーヒー様のキリマンジャロ200ｇを購入しました。
なぜキリマンジャロかといいますと、ご注文はうさぎですか？というアニメに出てくる『桐間紗路（きりま しゃろ）』(下に公式から引用説明）
【Character】シャロ - 「ご注文はうさぎですか？」シリーズサイト
というキャラが好きで、そこから『キリマンジャロ』に興味がでて調べたところ、
【良質な酸味と強いコク、華やかなアロマ】
【野性味溢れる味】キリマンジャロコーヒーの特長は？おすすめの飲み方も紹介
普段からコーヒーを飲んでいましたが、自分の好みが苦味＜酸味が好みだったので、とりあえず、いろんな好きが重なってキリマンジャロに決めました！
コーヒー豆についてはまたいろいろ研究して別の日記に書いていきたいと思います。
ここからは自宅に戻り友達にドリップの仕方のレクチャー説明になります。
友達は某珈琲店で３年間アルバイトをしていて、そこはコーヒーをドリップして入れていたので、友達に経験者としてドリップコーヒーについて淹れ方をレクチャーしてもらいました。（某〇〇チーノとかのお店ではないです。）
友達曰くドリップコーヒーを入れる際に注意するべきことは３つあり
１、お湯入れの３段階
２、湯温・湯量と酸味コクの関係
３、時間管理（回数管理）
だそうです。
（もちろんもっと注意すべき点はあるようですが、とりあえず初心者がおいしいドリップコーヒーを淹れるにはこの３点と聞きました。）
詳しくはまた別の機会に書こうと思っています！
こうした方がよりおいしく入れられるよという事がありましたら教えていただければ幸いです！！
下に今回初心者の自分が購入した商品のリンクがあるのでもしよろしければこれから始めようと考えている方はポチっとなしてみてください。
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価格:1,540円 |
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https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3YYP39+1BMQPU+51W2+60WN5"
4年間の結末
こんにちは、こんばんは、おはようございます。
今回は自分の近況を書き記したいと思います。
まず結論。
4年間付き合って同棲していた彼女に突然振られました。
理由は、自分が甲斐性がない事です。
4年間一緒にいるなかで、私自身3回ほど転職を繰り返して、今回4度目の転職を考えていました。
どの仕事も1年半強で転職していて、所謂ジョブホッパー状態。
そんな自分に対して、将来の不安、昨今のコロナ事情により、信頼を欠いていたようです。
もちろんそれだけが理由ではないそうですが、1番の理由はそこです。
ここで何が言いたいのかと言うと、もし一人でも多くこの記事を読んでくれる人がいたら、自分にとって何が一番大切なのか、を考えて見てください。
家族なの、恋人なのか、子どもなのか、自分自身なのか。
自分は4年間当たり前のようにあった日常を、自分の言動一つで一瞬で無くしてしまいました。
口だけでなく、行動で示さないと幸せは掴めません。
無くなってからは遅いです。
取り戻せる可能性も低いです。
だから、今傍にあるものを大切にして下さい。
自分への戒め記事でした。
最後まで見て頂きありがとうございます。
最近やっている習慣 ～飲み物編～
久しぶりの投稿です。
さっそく今日の本題をお話ししたいと思います。
個人的なことですが、ここ３か月ぐらいお酒を飲みたいと思わなくなり、ストレスが変なベクトルを向いているのか、普通ストレスが溜まるとお酒を飲む人が増えると思いますが、吐き気等からお酒を飲む気分にならなくなりました。
よくも悪くもアルコールを接収しなくなり代わりに飲むようになったもの、それが．．．(ここが本題)
お茶です！!
『おーいお茶ティーパック』
- 価格: 261 円
- 楽天で詳細を見る
これが非常においしい!!
この寒い時期に温かいお茶をZUZUZUーっと飲むのもいいですし、和菓子との相性も食事との相性も抜群です！！
お酒を飲むとそのあとの作業に身が入らなくなりますし、最近YouTube等でも『お酒は体によくはない』というのを見ていたりしてお酒を控えよいうと思っていたところにこのお茶は簡単に飲めて心も体も温まるのでオススメです。
パソコン新調
私事ではありますが、パソコンを新しく買いました‼
理由としては、以前使っていたMacの充電部分が焦げて充電できない状態になりブログ更新や作曲等できない状態になったためです。
なので今回は購入したパソコンの紹介をしたいと思います。
IdeaPad S540 15.6型 | スタイリッシュで機能的な15.6型ノートPC | レノボジャパン (lenovo.com)
Lenovo ノートパソコン Ideapad S540(14.0型FHD Core i5 8GB 256GB ) ミネラルグレー
- 発売日: 2020/05/18
- メディア: Personal Computers
正直な話私はパソコンのスペックとかに関してはほとんど ”無知” の状態で
HDD？SSD？
corei５？
メモリ？
といった状態でした。
なので、パソコンに詳しい友人にまずＬＩＮＥで『パソコンでやりたいこと』を書き出して探してもらいました。
その内容は
【スペックはそんなにきにせず、値段重視！もうほとんど音楽やってないけど、時々やるから音楽ソフト入ってるものって理由だけでMac希望。別にWinでもぶっちゃけ仕事用にワードとエクセルとか使えれば可】
（ＬＩＮＥの内容そのまま抜粋）
・・・
わかりますよね、私のパソコンへの無知感ｗ
と連絡し、Amazonでみつけた良さそうなパソコンのURLを手当たり次第にLINEに送っていきました！（すごい人任せ）
そんな中Celeron（くえれろん？）だのPentium（ぺんちうむ？）だのと訳の分からん言葉が出てきて（CPUの性能らしい）
正直探すのがめんどくさくなっていましたｗ
ほしいと言い出した本人なのに！！
そこでパソコンでやりたいことを提示して探してもらうことに
・作曲がしたい（Mac付属のgarageband ぐらいのソフトが入れられる）
・フリーゲームをしたい
・動画編集がしたい
などの項目をつくり提案してみたところ、数分してから友達から≪価格ドットコム≫のサイトのURLが送られてきて私に合いそうな条件で調べてくれました！
（本当になんと優しい友達なのでしょうか！！）
が・・・
優柔不断な私はそのサイトを見てもなかなか決められず、これ！というものがあった時には時すでに遅し、売り切れ状態になっていました。
そしてサイトを教えてもらってから約１か月。。。
さすがにやばいと思い、直接友達をつれて電気屋さんに向かうことにしてようやくこのパソコンIdeaPad S540 15.6型 | スタイリッシュで機能的な15.6型ノートPC | レノボジャパン (lenovo.com)を購入しました！
電気屋さんで6万4000円ほどでしたが性能は結構いいやつ見たいです！（友達曰く）
私みたいなパソコン知識無知でもわかりやすく教えてくれた友達に感謝し、このパソコンでいろいろなことをしたり、ブログ更新を頑張っていきたいと思います！
新型コロナウィルス最中の ”転職”
こんにちは、こんばんは、おはようございます。
現在も猛威を奮っている新型コロナウィルスの真っ只中ですが、４月から無職となり不安で仕方ない日々を今まで過ごしていました。
今もリストラされたり、会社が倒産してしまい職を失う方が増えている状況の中幸いにも転職支援サイトを利用し、転職する事ができました。
今回は私が転職する前と転職を成功できるまでといった形で記事を書いて行こうと思います。
- 転職前（転職支援サイト登録前）
- 転職支援サイト登録後の流れ
- 転職出来てから
・転職前（転職支援サイト登録前）
正直不安もありましたが、どうにかなるんじゃない？
という考えもあり、やった事ないことやってみよう！と思い、とりあえず「本を読む」ということからしてみました！
最初に読んだ本はYouTubeでよく見ていた”お金”に関する本を読みました。
ユダヤ人大富豪の教え
シンプルで正しいお金の増やし方
金持ち父さん、貧乏父さん
など。。。
他にも
嫌われる勇気
７つの習慣（漫画）
伝え方が９割（漫画）
などの自己啓発本等も読み漁りました！
しかし、日に日に不安と焦りが出来てきて、とりあえず「ハローワーク」 に行こう！と思い、ハローワークについて調べました。
するとそこで、就職支援サイト ”JAIC” の広告が出てきました。
広告とか胡散臭いとしか正直思っていなかったですが、こんな時ですから物は試しとJAICに申し込みをしました。
・転職支援サイト登録後の流れ
就職支援サイトなのでもちろん 無料 でした。
最初はアドバイザーと呼ばれる方とオンラインで通話をし相談をさせていただきました。
その後日程調整ののちにオンラインでアドバイザーとは別の講師の方と数十名の求職者と 約５日間 講義という形で研修を受けました。
講義の内容はここには書けませんが、社会に出てから役に立つ考え方や、思考の仕方など理解していたけど、実施できていなかったことを再度学べました。
その後企業様とオンラインで面接後、審査を通った方が企業様と個別面接ののち、内定といった流れです。（各所省いてます。）
ちなみに私は１社内定を頂けましたが、やはり新型コロナウィルスの影響により内定率というのは非常に低い状況のようです。（誰しもが内定をもらえると勘違いしないように）
・転職できてから
今現在も新型コロナウィルスが増えている状況です。
まだ入社はできていない為不安もありますが、今回の研修の復習をしたり、本を読んだり、生活習慣の見直しをして日々過ごしています。
今回の記事で別に JAIC を利用しましょう！など宣伝するわけではありませんが、いち早く動く為にこのような転職支援を活用したり、私と同じような境遇の方が一人でもこの記事を読んで役に立てばと思います。
最後に私が新型コロナウィルス期間中に読んだ本を一部オススメさせていただきます。
上記の本はかなり有名ですし、色々な方々が読んだり、推奨してます！
実際私も読んでみてすごくわかりやすく、このような状況の社会だからこそ、お金についての知識（リテラシー）を高めなければと思い、読書嫌いながらも少しづつ読んで理解を深めたので是非みなさまにも読んでいただければと思います！
